Při individuálních lekcích se naučíte správně a efektivně posilovat a cvičit přesně to, v čem si nejste jistí. Společně s trenérkou se zaměříte na problémové partie. S její pomocí se naučíte lépe zvládat techniku cviků a zapojení Core (hluboce uložených svalů trupu). Na lekci můžete chodit pravidelně nebo jen nárazově.
Cena:
- 500,-/30min
- 800,-/60 min