Služby

Skupinové programy

Obrázek skupinové pragramy

Preventivní nebo léčebné skupinové programy probíhají ve vybaveném sále fyzio P.

Kapacita míst je omezena na 9 účastníků. Na cvičení je nutné se přihlásit předem na telefonním čísle 739 498 917!

Cena: permanentka 800,- Kč / 10 hodin. První hodina na zkoušku je zdarma!

 

Cvičení po práci

Bolí Vás po práci záda nebo za krkem? Potřebujete se po práci protáhnout a udržet se ve formě?

Přijďte si k nám po práci zacvičit motivující cvičení zaměřené na partie přetěžované v práci. Cvičení je orientováno na zvyšování stability v oblasti zad a velkých kloubů a zlepšení funkce důležitých svalů. S použitím různých pomůcek se protáhnete a zpevníte po celodenní námaze.

Pro koho: ženy i muži bez rozdílu věku

Délka: 50 minut

Kdy: každé úterý a čtvrtek od 16.30 hod.

Cena: 800,-Kč / 10 hodin - permanentka (první hodina na zkoušku je zdarma!)

Prohlédněte si fotogalerii.


Cvičení pro ženy a těhotné

Chcete se udržet během těhotenství v kondici? Bolí Vás záda během těhotenství? Trpíte nechtěným únikem moči?

Přijďte a zacvičte si s námi cvičení pro posílení svalů pánevního dna v kombinaci s důležitým stabilizačním cvičením zaměřeným na pánev, bedra a kyčelní klouby, které je určené pro těhotné ženy.

Pro koho: těhotné ženy

Délka: 50 minut

Kdy: každé úterý a čtvrtek od 17.30 hod.

Cena: 800,-Kč / 10 hodin - permanentka (první hodina na zkoušku je zdarma!)

Prohlédněte si fotogalerii.


Cvičení pro ženy

Trpíte nechtěným únikem moči? Bolí Vás záda během těhotenství nebo po porodu? Máte problémy s otěhotněním?

Přijďte a zacvičte si s námi cvičení pro posílení svalů pánevního dna v kombinaci se stabilizačním cvičením zaměřeným na pánev, bedra, kyčelní klouby i ostatní partie s použitím různých pomůcek a závěsného zařízení.

Pro koho: ženy bez rozdílu věku

Délka: 50 minut

Kdy: každé úterý a čtvrtek od 18.30 hod.

Cena: 800,-Kč / 10 hodin - permanentka (první hodina na zkoušku je zdarma!)

Prohlédněte si fotogalerii.


Pilates

Chcete si vylepšit držení těla a rozproudit energii ve Vašem těle?

Pilates se zaměřuje na trénink koordinace pohybu a pružnosti těla. Promyšleně využívá dechu, zbaví bolesti zad nebo nadbytečných kil. Je příznivé na lidskou psychiku. U žen velmi zásadní cvičení na zpevnění pánevního dna.

Pro koho: ženy bez rozdílu věku

Délka: 50 minut

Kdy: každou středu od 17.15 hod.

Cena: 800,-Kč / 10 hodin - permanentka (první hodina na zkoušku je zdarma!)

 

FyzioP - Petra Vondašová
Voříškova 49/III., 339 01 Klatovy

© FyzioP - Petra Vondrašová Klatovy 2018 - všechna práva vyhrazena
Informace o zpracování osobních údajů
realizace Jaroslav Stýblo