Opičáci - cvičení pro děti

Má vaše dítě spoustu energie a rádo objevuje, co všechno jeho tělo dokáže? Opičáci jsou veselá pohybová lekce plná her, zábavy a dobrodružství, která dětem pomáhá přirozeně rozvíjet pohybové schopnosti a získávat radost z pohybu.

Děti se během lekcí učí základní pohybové dovednosti – běhat, skákat, lézt, házet, udržet rovnováhu a správně ovládat své tělo. Čekají je pohybové hry, jednoduché překážkové dráhy, cvičení s pomůckami i aktivity podporující spolupráci a samostatnost.

Co Opičáci dětem přinesou?

• rozvoj hrubé motoriky a pohybových dovedností
• zlepšení koordinace, rovnováhy a obratnosti
• posílení svalů a podporu správného držení těla
• větší sebejistotu a samostatnost v pohybu
• uvolnění energie zábavnou formou
• radost z pohybu a společných aktivit

Lekce probíhají hravou formou přizpůsobenou věku dětí. Každé dítě má prostor zkoušet nové věci vlastním tempem, učit se spolupracovat s ostatními a postupně získávat větší jistotu ve svém pohybu.

Pro koho jsou Opičáci vhodní?

Pro děti ve věku 3–6 let, které chtějí běhat, skákat, hrát si a poznávat, co všechno jejich tělo zvládne. Lekce jsou vhodné pro malé sportovce i děti, které si teprve hledají cestu k pravidelnému pohybu.

Délka lekce: 50 minut

Kdy cvičíme?
Každá středa od 15:30

Dopřejte dětem hodinu plnou pohybu, smíchu a objevování. Protože když děti pohyb baví, vytvářejí si k němu vztah na celý život.